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Home /
 Les bienfaits du yoga pour enfants
By Laurène Mauduit
In Articles, Yoga Enfants
Posted 28 septembre 2016

Les bienfaits du yoga pour enfants

Un yoga adapté à l'âge de l'enfant le soutient avec douceur et développe ses capacités d'enfant à son rythme. Par exemple, les bébés deviennent de plus en plus conscients de leurs propres [...]

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 Les bienfaits du yoga prénatal
By Laurène Mauduit
In Articles, Yoga prénatal
Posted 28 septembre 2016

Les bienfaits du yoga prénatal

En attendant de pratiquer, voici un article sur les bienfaits du yoga prénatal : Pendant la grossesse, la future maman a besoin d'énergie, d'assouplir son bassin, de calmer ses angoisses et [...]

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 Pranayama & Méditation
By Laurène Mauduit
In Articles
Posted 26 septembre 2016

Pranayama & Méditation

Il s’agit de techniques de respiration ayant pour but d’harmoniser le corps et l’esprit. Il y a de cela plusieurs millénaires, les sages indiens pratiquant le yoga avaient observé que les animaux [...]

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 Comment ne pas absorber l’energie des autres
By Laurène Mauduit
In Articles, Energie, Méditation, Psychologie, Yoga
Posted 8 septembre 2016

Comment ne pas absorber l’energie des autres

Lorsque l'on commence à pratiquer régulièrement le yoga, la méditation, ou quelqu'autre pratique énergétique nous amenant à un degré de présence plus profond, on devient plus sensible à tout ce [...]

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 Les 10 meilleures excuses pour ne pas faire du yoga
By Laurène Mauduit
In Articles, Yoga
Posted 7 septembre 2016

Les 10 meilleures excuses pour ne pas faire du yoga

J'entends 10 000 raisons pour lesquelles les gens me disent « devoir se mettre au yoga », mais... Il y a toujours un mais... Loin de moi l'idée de jeter la première pierre, je connais trop [...]

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 Cycles lunaires et Yoga
By Laurène Mauduit
In Articles, Cycle, Yoga
Posted 7 septembre 2016

Cycles lunaires et Yoga

Nos ancêtres vivaient en harmonie avec la nature, les saisons, la position des planètes, les cycles lunaires. Pourquoi ? Parce qu’ils avaient compris que tous ces phénomènes influençaient les [...]

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    Tu enseignes quel type de yoga ?
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