CONSULTATIONS INDIVIDUELLES

Yoga & Harmony

Le gré des rencontres de la Vie et l’envie de prendre soin des autres ont amené Laurène à proposer divers types de consultations :

MASSAGE AYURVEDIQUE

V

otre corps est un temple et en prendre soin est un acte sacré, indispensable au respect de Soi. Le massage ayurvédique (abhyanga) est un soin enveloppant, à l’huile chaude, qui équilibre les doshas.

Dynamique, il évacue les tensions de votre système tout en stimulant des centres énergétiques pour vous apporter vitalité.

Selon la réglementation française, ce massage est qualifié de « bien-être » et n’a pas de visée thérapeutique.

Consultez le tarif pour le massage

L’AYUR-YOGA

Pour retrouver bien-être, santé, vitalité et amorcer une amélioration profonde dans votre vie

U

ne consultation en Ayur-Yoga prend en considération l’état de santé physique, mental et émotionnel d’un individu. D’après l’ayurvéda et le yoga, un déséquilibre dans l’un de ces domaines retentira sur l’état de santé généralEn prenant soin de vous jour après jour, vous pourrez rayonner de santé et prévenir l’apparition de symptômes.

Suite à votre 1ère consultation, vous :
  • connaîtrez constitution doshique

  • bénéficierez de conseils alimentaires pour rétablir l’équilibre,

  • obtiendrez un guide de routines et d’hygiène de vie ayurvédiques personnalisé pour amorcer votre transformation et optimiser votre énergie.

Vous pouvez solliciter régulièrement des consultations de suivi, afin d’évaluer les améliorations et d’ajuster votre programme en fonction de vos nouveaux besoins.

Le cas échéant, il vous sera possible de
  • recevoir un programme de séquence quotidienne de yoga de 15 min pour les jours où vous êtes pressés

  • recevoir un programme personnalisé de 60 minutes pour les jours où vous pouvez vous  accorder plus d’attention.

  • Les pratiques comportent asanas (postures), pranayama (nettoyage des toxines par la respiration), méditation et/ou relaxation adaptées à vos besoins actuels.

Pour satisfaire les demandes de consultations à distance, il est possible de bénéficier d’un package de 3 consultations par Skype, en français ou en anglais.

Contactez-nous pour plus d’informations

Témoignages

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Témoignages

  • "J’ai eu la possibilité de faire un soin (Emotional Freedom Technique) avec Laurène. Elle m’a accompagnée avec sa présence lumineuse, attentive et sensible et m’a amenée à comprendre et dépasser de lourds blocages. J’ai pu lui dire des choses que je n’ai jamais eu le courage de dire à personne, vu qu’elle a une profonde capacité à écouter sans jugement. Je suis reconnaissante de sa présence et j’espère que vous aurez la chance de la rencontrer ou d’être en contact avec elle."

    Signa Italie
  • "Après avoir effectué un long travail psychologique, de nombreuses blessures du passé se sont réveillées, provoquant un blocage au niveau de mon corps d’origine émotionnelle. Après que je me sois martelé l’esprit et les émotions, l’EFT est venu panser mes blessures. Cela m’a permis de cicatriser et de me libérer de ces blessures émotionnelles. La rencontre de Laurène et de l’EFT a été une véritable délivrance: la sensation d’être une nouvelle personne, bien dans ma peau et en accord avec moi-même."

    Pierre-Jean Pamiers
  • "J’ai fait appel à Laurène et à la pratique de l’EFT pour tenter d’atténuer ma phobie de l’avion. Nous avons organisé une séance par skype car je prenais l’avion le lendemain ! Nous avons pu nous attaquer au problème lors de la séance et Laurène m’a également donné des conseils pour gérer ma peur de façon autonome le jour du voyage en avion. Le résultat a été significatif et j’ai pu enchainer 5 vols en moins d’un mois avec beaucoup plus de sérénité qu’à l’accoutumée. Je pense solliciter Laurène une deuxième séance de façon à entériner les progrès réalisés et me débarrasser complètement de mes angoisses vis-à-vis de l’avion."

    Hélène Caen
CONTACT Yoga & Harmony

+33 (0)7 89 75 63 08

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