Méditation

En tant que Métisse, fille unique, haut potentiel, INFP, j’ai toujours eu du mal à rentrer dans des cases bien définies. J’ai tellement essayé pourtant, mais j’avais toujours [...]

Bon ! Voilà longtemps que je voulais faire cet article sur une bibliographie méditation/spiritualité. L’envie m’était passée parce qu’après tout, lire sur la méditation, ça ne [...]

Je n’ai pas peur des moments douloureux. Pas peur de dire que j’ai mal, que c’est dur, ou pénible. Pas peur de pleurer, pas peur de l’échec, pas peur de l’image que ça donne. Ca ne dure jamais, [...]

 » Tout dans l’univers a un rythme. Tout danse. «  Maya Angelou Quand je danse, je me souviens que les postures de yoga sont loin d’être la finalité. C’est comme si le yoga [...]

  Des milliers de livres, stages et gourous du développement personnel répètent le même mantra : « changez vos pensées, changez votre vie ». Si la mythique Loi de l’Attraction marchait [...]

Lorsque l'on commence à pratiquer régulièrement le yoga, la méditation, ou quelqu'autre pratique énergétique nous amenant à un degré de présence plus profond, on devient plus sensible à tout ce [...]