WEEK-END Ressourcement Corps et Ame du 2 au 4 Septembre 2022
enteur, Nature, Connexion, Fun, Transformation, Régénération, Connaissance de Soi
Voici quelques unes de mes intentions pour le week-end que je vous propose début Septembre en Ariège !
Nous célèbrerons la Force de Vie manifestée,
Cet élan qui nous anime depuis nos tripes lorsque nous sommes reposés,
Lorsque nous sommes en santé,
Lorsque nous sommes EN-VIE !
Nous reconnecterons à cet élan de Vie naturel, instinctif, puissant, ancestral et primordial, à travers des pratiques telles que le Yoga, le Rebirthing Breathwork et la Méditation dans la Nature. Nous aurons la chance d’être honorés de la savoureuse cuisine de Mélanie Fincias de @Mapopotevegetale.
Ce week-end est ouvert à toute personne majeure qui ressent le OUI en lui/elle.
Le Programme
VENDREDI 2
-
Arrivée entre 16h30 et 17h30
-
18h-19h15 : Intro et courte pratique
-
19h30 : Dîner
- 22h – 22h30 : Méditation nocturne en plein air
SAMEDI 3
- 8h – 9h : Pratique Yoga
-
9h-10h30 : Petit Déjeuner -Quartier Libre
-
10h45 – 12h45 : Pratiques / Discussion Thématique
-
13h-16h : Repas – Quartier Libre
- 16h15 – 18h15 : Breathwork (respiration consciente)
- 19h : Repas
- 21h30-22h30 : Pratique en plein air
DIMANCHE 4
- 8h – 9h : Pratique de Yoga
-
9h-10h30 : Petit Déjeuner -Quartier Libre
-
10h45 – 12h45 : Pratiques
-
13h : Repas
- 14h30-15h30 : Pratique de Clôture
- 16h : Quartier libre, départ